“正”能量是如何爆發(fā)的
原標(biāo)題:“正”能量是如何爆發(fā)的
近一個多月來,河北省鋼架雪車運(yùn)動員殷正在世界大賽中屢創(chuàng)佳績
“正”能量是如何爆發(fā)的
殷正最近一段時間簡直“殺瘋了”!
北京時間3月22日,在2023-2024賽季國際雪車聯(lián)合會世界杯美國普萊西德湖站比賽中,來自河北的運(yùn)動員殷正獲得男子鋼架雪車冠軍。這是繼今年2月在第6站拉脫維亞錫古爾達(dá)站、第7站德國阿滕貝格站之后,他本賽季第三次奪得世界杯分站賽冠軍。
由此,殷正成為我國第一個獲得世界杯分站賽三連冠的鋼架雪車運(yùn)動員,賽季積分世界第三的排名也創(chuàng)造了我國鋼架雪車運(yùn)動員的新高。此外,在今年2月的國際雪車聯(lián)合會世錦賽上,他還獲得季軍,為我國贏得了第一枚鋼架雪車世錦賽獎牌。
今年28歲的殷正,北京冬奧會曾獲第五名。本賽季國際雪車聯(lián)合會世界杯的全部8站比賽中,前多半程還未顯山露水的他,為何近一個多月來突然“正”能量爆發(fā),表現(xiàn)令人驚艷?記者電話聯(lián)系到殷正,進(jìn)行了采訪。
殷正說,國家隊(duì)的幫助、傷勢的恢復(fù)、體重的增加、經(jīng)驗(yàn)的積累,都促進(jìn)了他的成績提升。
鋼架雪車比賽時,運(yùn)動員需要奮力推車出發(fā)以獲得最快的初速度,如果推車速度慢0.1秒,最終成績就會慢0.3秒左右。
作為一名推車型選手,殷正北京冬奧會前受腰傷所累,推車速度受到影響。北京冬奧會后,經(jīng)過積極治療,他的腰傷在去年下半年基本恢復(fù),再加上訓(xùn)練中的摸索,推車速度得到提升。
鋼架雪車選手需要一定的體重來為滑行提供重力加速度。與世界頂尖運(yùn)動員相比,體重較輕很長時間以來是殷正的一個“短板”。為幫他增重,國家隊(duì)和省體育局冬季運(yùn)動中心進(jìn)行了很多嘗試。
隨著訓(xùn)練量的減少,體重很快上去了?!笆軅拔业捏w重是73公斤,現(xiàn)在是78公斤,是夢寐以求的理想體重?!币笳f。
我國鋼架雪車運(yùn)動起步較晚,缺乏大賽經(jīng)驗(yàn)是不少運(yùn)動員提升成績的瓶頸之一。而上賽季和本賽季,殷正都參加了世界杯的全部8站比賽,大賽經(jīng)驗(yàn)日趨豐富,終于實(shí)現(xiàn)從量變到質(zhì)變。
“參加大賽會有更大的壓力,倒逼我把每個細(xì)節(jié)都做好?!币笳f,無論推車還是滑行,甚至通過每個彎道時的身體姿勢,都要努力做到最好,哪怕絲毫的偏差都有可能輸?shù)舯荣悺?/p>
世界杯各站比賽在不同的賽道上舉行,需要運(yùn)動員和教練組進(jìn)行針對性研究。隨著參加的大賽越來越多,殷正對每條賽道的熟悉程度不斷加深。
去年,國家鋼架雪車隊(duì)更換了外教團(tuán)隊(duì),新聘請的教練團(tuán)隊(duì)曾率領(lǐng)德國隊(duì)斬獲多項(xiàng)世界冠軍。殷正說,本賽季,每場比賽之前,教練團(tuán)隊(duì)都會給隊(duì)員們細(xì)致講解賽道的各種細(xì)節(jié)和注意事項(xiàng)。“成績的提升,證明我們和教練團(tuán)隊(duì)的磨合初見成效?!?/p>
美國普萊西德湖站比賽是鋼架雪車項(xiàng)目本賽季最后一項(xiàng)國際賽事。隨著賽季的結(jié)束,北京時間3月23日國家鋼架雪車隊(duì)的隊(duì)員們歸國后,就地解散,迎來了一個難得的短暫假期。
殷正說,休假結(jié)束歸隊(duì)后,他將投入夏訓(xùn),備戰(zhàn)下賽季比賽。屆時將繼續(xù)踏踏實(shí)實(shí)練好每堂課、認(rèn)認(rèn)真真比好每場比賽,希望一次次刷新自己的成績。(記者王偉宏)
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