5月10日至11日，西藏自治區(qū)黨政代表團赴上海學習考察。

　　考察期間，自治區(qū)黨委書記王君正看望了西藏班師生、西藏籍高校畢業(yè)生就業(yè)代表，聽取他們在上海學習、工作情況。

　　這些在上海發(fā)展的青年中，有的在單位領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫助下很快勝任工作，有的敬業(yè)奉獻獲得一系列榮譽，有的注重調(diào)適內(nèi)心，實現(xiàn)從青澀到沉穩(wěn)的轉(zhuǎn)變，真切看到自己的成長和進步……

　　讓我們走近他們，一起聽聽他們的故事。

　　“幫助更多青年學子在區(qū)外歷練成長”

　　普布澤仁 上海交通大學電子信息與電氣工程學院團委書記

普布澤仁參加上海交通大學學生代表大會。

　　我是普布澤仁，得益于黨和國家的好政策，來到上海學習、工作、生活。2019年我從上海交通大學本科畢業(yè)后，繼續(xù)在本校讀研，2022年碩士畢業(yè)后，又留校工作。

　　離開家鄉(xiāng)后，我深深意識到，打破西藏與其他省區(qū)市空間阻隔的道路早已建成，但推動西藏發(fā)展進步，還需要更多人沿著這些大道持續(xù)探索。因此，我珍惜機會，勵志前行，努力提升自我。上學時，我積極向黨組織靠攏，成為同年級發(fā)展的第一批黨員，同時深耕學業(yè)，6次參加科研創(chuàng)新賽事，與導(dǎo)師團隊共同完成多項國家級重點課題，并受邀參加了北京、澳門、武漢等地青年發(fā)展論壇。學習之外，我也積極參加學生工作，曾擔任校學生會主席團成員。

　　畢業(yè)時，我面臨多樣的就業(yè)抉擇。為進一步提升自己、挑戰(zhàn)自我，我選擇留校工作。目前，我工作的學院是上海交通大學體量最大、人數(shù)最多的學院，我具體負責學院360余個團支部、9000余名團員的日常管理、評先推優(yōu)、活動組織。

　　普布澤仁參加第十八屆“挑戰(zhàn)杯”全國大學生學術(shù)科技作品競賽，助力學校問鼎全國總冠軍。

　　近兩年的全職工作，讓我體會到了群團工作的繁忙與充實、意義與樂趣。比如，在第十八屆“挑戰(zhàn)杯”全國大學生學術(shù)科技作品競賽中，我協(xié)調(diào)組織團隊獲得三項特等獎、三項一等獎，助力學校問鼎全國總冠軍；2023年暑假，我統(tǒng)籌2005名師生前往22個省市地區(qū)開展社會實踐工作，因?qū)嵺`成果突出，我所在團委榮獲2023年全國大中專學生暑期 “三下鄉(xiāng)”社會實踐優(yōu)秀單位，我也獲評了上海市大學生社會實踐優(yōu)秀指導(dǎo)教師。

　　未來，我將積極踐行上海交通大學“飲水思源，愛國榮?！钡男Ｓ柧瘢⒆銔徫?，用自己的綿薄之力，用自己的成長故事，幫助更多青年學子在區(qū)外歷練成長，為滬藏兩地的事業(yè)發(fā)展貢獻自己的力量。(整理：索朗群培)

　　“在最好的年紀多奮斗、多嘗試”

　　達瓦措姆 上海市民族和宗教事務(wù)局宣傳處二級主任科員

達瓦措姆工作照。

　　我來自西藏那曲，11歲離開家鄉(xiāng)到內(nèi)地讀書。2017年研究生畢業(yè)后，我以上海組第一的成績考入上海市民族和宗教事務(wù)局政法處。

　　來到上海后，單位領(lǐng)導(dǎo)給予了我很多關(guān)心照顧，日喀則駐滬辦也一直積極與我們西藏籍在滬就業(yè)生聯(lián)絡(luò)，郵寄家鄉(xiāng)特產(chǎn)、生活用品等，使我感受到了來自上海和西藏雙份的愛護和關(guān)懷，讓我很快適應(yīng)了在上海的生活。

　　工作以來，我積極主動，敢于吃苦、勇于挑戰(zhàn)，得到了單位領(lǐng)導(dǎo)和同事的認可，多次作為青年干部代表在上海市統(tǒng)戰(zhàn)系統(tǒng)各項會議、活動上發(fā)言，擔任過市民族宗教系統(tǒng)新春聯(lián)歡活動、知識競賽主持人。2022年被上海市委統(tǒng)戰(zhàn)部選派到浦東新區(qū)統(tǒng)戰(zhàn)部、花木街道鍛煉，用走訪、調(diào)研的腳步丈量崗位工作，受益匪淺。在上海生活就業(yè)的6年多里，我在實踐中不斷錘煉自己，取得了一定成績，獲得了多項榮譽。

　　工作之余，我會和同事一起打羽毛球、下象棋、游泳、跳操，也會約上好友去逛展、爬山、看話劇，或是去公園跳鍋莊。一個人的時候，我會練字、畫畫、看看書、做做烘焙等，不斷向內(nèi)求索，豐富精神世界。

達瓦措姆的素描練習作品。

　　古語有云：天行健，君子以自強不息。對于即將畢業(yè)的學生們，希望大家能在最好的年紀多奮斗、多嘗試，去到更廣闊的平臺看世界，開闊自己的眼界，提升自己的能力，鍛煉自己的心智，實現(xiàn)個人價值和社會價值。(整理：段增艷)

　　“‘藏三代’已經(jīng)在上海扎根”

　　李志鏹 上海市徐匯區(qū)就業(yè)促進中心 創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)管理科科員

李志鏹工作照。

　　我來自日喀則江孜縣，2019年畢業(yè)于西南民族大學人力資源管理專業(yè)，目前就職于上海市徐匯區(qū)就業(yè)促進中心，通過2019年就業(yè)援藏事業(yè)單位專招來到上海工作。

　　能不能適應(yīng)上海的工作和生活節(jié)奏？當年我?guī)е鸵蓡杹淼缴虾！ｓ@喜的是單位領(lǐng)導(dǎo)為我提前申請了公租房，幫我走完了所有程序。每天15分鐘的通勤時間，讓我覺得十分幸福。入職第一天，得知單位業(yè)務(wù)涉及廣泛，有社保、就業(yè)、創(chuàng)業(yè)等13個方面，內(nèi)心不免有些許緊張。好在我們有科室輪崗學習機會，每個科室的同事們都很親切，業(yè)務(wù)流程都會悉心指教，這對我盡快熟悉工作有極大的幫助，也打消了我的顧慮。

　　4年來，我努力學習業(yè)務(wù)，積累經(jīng)驗。在單位被評為2023年優(yōu)秀工作者，多次代表徐匯區(qū)參加上海市各項比賽。在亦師亦友的領(lǐng)導(dǎo)和同事的陪伴下，曾經(jīng)仿徨的少年已經(jīng)在上海扎根。

李志鏹工作照。

　　還記得2021年我和6位同事一起在上海過年，我們包餃子、看春晚、聊夢想，特別歡樂幸福。就像大家常說的：“此心安處是吾鄉(xiāng)，他鄉(xiāng)亦故鄉(xiāng)。”上海和西藏遠隔千里，作為“藏三代”的我，也時常想念家鄉(xiāng)，每當收到糌粑、酥油茶等特產(chǎn)時，能夠感受到來自家鄉(xiāng)的溫暖，讓我更有奮斗的動力。

　　我覺得區(qū)外就業(yè)援藏政策非常好，不僅為西藏籍的大學生開辟出一條就業(yè)渠道，還有各項補貼為我們“保駕護航”。最重要的是，區(qū)外就業(yè)能拓寬自己的眼界，提高個人綜合能力，趁年輕完全值得一試，希望未來有更多的西藏籍畢業(yè)生加入進來。(整理：德央）

　　“融入新環(huán)境，發(fā)現(xiàn)自己的力量無限大”

　　邊巴卓瑪 中共徐匯區(qū)委統(tǒng)戰(zhàn)部辦公室四級主任科員

邊巴卓瑪工作照。

　　我2018年從上海交通大學畢業(yè)，2019年通過區(qū)外就業(yè)統(tǒng)一考試入職上海市徐匯區(qū)委統(tǒng)戰(zhàn)部辦公室，在上海將近5年的學習和工作中，我自己發(fā)生了很多變化。

　　第一個變化來源于身份的轉(zhuǎn)變。上海是一個快節(jié)奏的城市，我所在崗位的工作也比較雜，我的專業(yè)是漢語言文學，但工作要求我有時要承擔部分財務(wù)職責，一開始無法適應(yīng)學生到職場人的角色轉(zhuǎn)換，幸運的是，我碰到了很好的領(lǐng)導(dǎo)與前輩，他們在工作上為我提供了很多幫助，手把手教我寫報表、公文，讓我得以盡快跟上工作節(jié)奏。

　　第二個變化是我自身性格的轉(zhuǎn)變。剛上班那一年，因為是部里唯一的少數(shù)民族，我還是比較害羞，但組織給予了我很多成長鍛煉的機會，讓我參與了許多重點工作，還選派我參加青年干部培訓班等。工作之余，我會和同事一起出門逛街，去迪士尼玩。就這樣，我在提高自己專業(yè)能力的同時，也不斷獲得了更強的自我認同感。2023年度我獲得了徐匯區(qū)委、區(qū)政府嘉獎，并獲2023年度上海市統(tǒng)戰(zhàn)系統(tǒng)“優(yōu)秀信息員”稱號。現(xiàn)在的我，已經(jīng)沒有了剛?cè)肼殨r的拘束，有的是“自信放光芒”的從容。

邊巴卓瑪工作照（右一）。

　　第三個變化是我個人觀念的轉(zhuǎn)變。最開始到上海工作，我也有很多擔憂，但現(xiàn)在我會感恩有這樣的機會，使我獲得了很棒的人生體驗。在大城市，我見得多、識得廣，成長也快，我的溝通和表達能力在工作后有了很大的提升，單位領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷也消解了不少我對家鄉(xiāng)的思念。2022年，我沒能回家過藏歷年，但我不僅收到了同事的祝福，還在他們的邀請下一起出去聚餐，度過了一個別樣但十分幸福的藏歷新年。

　　我理解很多西藏籍畢業(yè)生面對區(qū)外就職時的猶豫，但我想以親身經(jīng)歷告訴大家，不要害怕面對新的環(huán)境，融入新環(huán)境其實是一個歷練自己的過程，最后你會發(fā)現(xiàn)自己的力量無限大。

　　我期待著，未來能看到自己身上更多的變化。(整理：康潔白姆)