老人短視頻刷不停 輪到子女焦慮了
曾幾何時,青少年過度上網(wǎng)讓家長焦慮不已;如今,老年人過度上網(wǎng)也開始讓兒女擔(dān)心。日前,記者采訪了解到,使用短視頻平臺的老人越來越多,除了極個別老人沉迷打賞大額資金外,不少老人被大數(shù)據(jù)精準(zhǔn)“拿捏”,落入“信息繭房”;也有人沉迷短視頻購物,過度消費(fèi),有時還會遇到退費(fèi)和售后等各種棘手的問題。
有社會工作者及心理咨詢師表示,短視頻平臺的算法推薦了解老人的喜好,不斷有針對性地推送,會不斷強(qiáng)化老人頭腦中的認(rèn)知,一旦接收到的是負(fù)面信息居多,會增加老人的焦慮,建議老人多參加真實(shí)的社交,減少對互聯(lián)網(wǎng)的依賴。
文/廣州日報全媒體記者楊欣
“叮……”臨近中午,正在工作的田女士被微信消息通知聲打斷了思路。她拿過手機(jī)一看,是85歲高齡的老母親發(fā)來的一個短視頻,上面大大的紅色標(biāo)題字寫著:“告訴你的孩子,走路也要留神……”田女士知道,老人又在為孫子、孫女的安全問題焦慮了。
“我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn),過度刷短視頻不但影響老人身體健康,還會增加他們的各種焦慮?!碧锱扛嬖V記者,她的父母年逾八十,身體比較健朗,平日里也有外出鍛煉和社交,但老人刷視頻的問題一直困擾著自己。
“老人閑來無事刷視頻,當(dāng)然無可厚非,但是時間太長,而且反反復(fù)復(fù)刷同一類型的內(nèi)容,就會被洗腦。”田女士說,有一段時間,母親不斷在家庭微信群里發(fā)送有關(guān)青少年安全的視頻。后來,她又開始接到母親的電話,母親憂心忡忡地詢問孫子、孫女每天上學(xué)的情況,包括路程有多遠(yuǎn)、坐什么車、下車后步行路段在不在鬧市區(qū)、步行時間有多長等。田女士耐心回答了老人的詢問,老人仍然放不下心,不斷地說:“一定讓他們小心啊,現(xiàn)在到處都是危險啊……” 在偷偷查看了母親的短視頻瀏覽記錄之后,田女士發(fā)現(xiàn)了問題所在。
“那段時間老人看過的視頻里有關(guān)學(xué)生安全問題的占了大多數(shù)?!碧锱恐?,平臺會根據(jù)各人的喜好推薦相關(guān)視頻,“今天推、明天推,不斷、反復(fù)推送同一類的視頻,如果是偏負(fù)面的視頻,會讓老人們變得焦慮?!?/p>
家住白云區(qū)的市民張先生也有這樣的經(jīng)歷。他告訴記者,自從前段時間各大平臺報道了緬甸電詐產(chǎn)業(yè)園的新聞之后,他發(fā)現(xiàn)父母轉(zhuǎn)過來的視頻幾乎都與其相關(guān),而且經(jīng)過自媒體的加工和渲染后,一個比一個驚世駭俗。
一位社會工作者表示:“刷過短視頻的人會有這樣的印象,一旦開始,感覺就停不下來,這不只是缺乏意志力,因為短視頻后臺會根據(jù)用戶刷視頻的類型、停留的時長等因素,判斷用戶的喜好,進(jìn)一步精準(zhǔn)推薦,牢牢鎖定用戶的注意力?!?/p>
上述社會工作者表示,老人家眼中經(jīng)??吹降摹翱偸恰薄坝帧薄霸佟钡仍~匯,很大程度上是大數(shù)據(jù)給他們造成的錯覺。
近年來直播風(fēng)靡,一些老年人也迷上了在直播間購物。但由于老年人歲數(shù)大了,辨識力和記憶力有所下降,往往會在網(wǎng)購中被“坑”。
“00后”沈雯(化名)告訴記者,自從幫助母親學(xué)會網(wǎng)購之后,她的母親一發(fā)不可收拾,抖音、視頻號,甚至小紅書都成了其購物平臺。
沈雯的母親今年70多歲,剛開始只是買食品,后來發(fā)展到買衣服、買生活用品。有一次,沈雯發(fā)現(xiàn)家里有一箱爛了一半的土豆,原來是母親為了買來囤著的,讓她哭笑不得。
最讓沈雯擔(dān)心的是老人家經(jīng)?;ā昂俊卞X?!袄先思业奈⑿湃豪镉懈鞣N平臺鏈接,經(jīng)常是看到一個視頻就漫無目的地點(diǎn)進(jìn)去,跟著推送節(jié)奏‘買買買’,一通操作以后,根本已經(jīng)忘記自己是在哪個平臺買的!”她說,曾經(jīng)有兩次,母親著急地跟她說貨不對板,要退貨,沈雯找了半天,也找不到她的訂單。
市民吳先生也有類似困擾。最近他發(fā)現(xiàn)家里堆放著很多玉石、字畫、陶瓷花瓶,母親喜滋滋地說這是她自己在直播間購買的“名畫”“古董”。“我媽說這些東西價值幾百萬元,老板家里出事了,才幾百塊錢低價處理。” 吳先生聽后哭笑不得。他發(fā)現(xiàn),母親在這些“名畫”“古董”上的花費(fèi)已經(jīng)過萬元。“既無權(quán)威機(jī)構(gòu)背書,也無認(rèn)證,這些假畫、假古董就這樣掏了老人家這么多錢?!眳窍壬鸁o奈地說。
心理咨詢師支招:
讓老人試試健腦益智的玩具
鼓勵他們多參加真實(shí)的社交
坊間也有這樣的觀點(diǎn),對大部分老人而言,刷短視頻能彌補(bǔ)孤獨(dú)感和寂寞感。今年85歲的李阿姨曾是一位婦產(chǎn)科主任,身體還算健康,但是她總覺得“自己沒什么用了,兒女也不需要我”,每天她都是靠刷手機(jī)度日,“只需要看看手機(jī),我就能知曉天下事,看到有用的視頻還可以分享給親朋好友,這讓我感覺到自己還是有價值的。”李阿姨說。
國家三級心理咨詢師張梓雯(化名)認(rèn)為,希望排除孤獨(dú)感只是老年人沉迷刷視頻的原因之一。隨著身體機(jī)能的老化,人的情緒控制和自我控制能力變差,更容易性情偏執(zhí),老人上網(wǎng)時往往注意不到時間的流逝,等發(fā)現(xiàn)時,可能已經(jīng)過去了很長時間。
“上網(wǎng)刷視頻其實(shí)有利有弊,精彩的網(wǎng)絡(luò)信息有利于老人拓寬參與社會的深度和廣度,但如果過度沉浸在短視頻里,被大數(shù)據(jù)的精準(zhǔn)推送牽著鼻子走,這些短視頻會讓老年人越看心里越焦慮”。
“為啥人家的小日子過得那么精彩?為啥人家的孫子孫女就這么有出息……海量的信息、成熟的算法把短視頻做得投其所好,不同的表達(dá)形式,卻都傳達(dá)出一樣的社會焦慮情緒?!睆堣黯┱f。
張梓雯同樣家有老人,她給父母買了各種健腦益智的玩具,鼓勵老兩口把注意力從手機(jī)上轉(zhuǎn)移開?!霸跓o法陪伴老人的情況下,我們也可以借助工具來幫助老人家體驗到不一樣的樂趣?!彼€表示,兒女可以幫助老人在手機(jī)里啟用健康模式,限制屏幕使用時間,減少手機(jī)的使用頻率。
不少心理咨詢師還建議老人培養(yǎng)多種興趣愛好,多與他人社交,尤其是參與社區(qū)、鄰里之間的社交,努力在現(xiàn)實(shí)生活中找到樂趣,減少對互聯(lián)網(wǎng)的依賴。
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