爭做居家健康小達人,小店區(qū)教育局有妙招!
近日,太原市小店區(qū)教育局開展“爭做居家健康小達人”主題系列活動,旨在組織全區(qū)15余萬中小學生上好線上課堂的同時,通過健康有意義的居家教育活動為學生筑牢防疫安全線,建起防疫保護屏障。
據(jù)介紹,小店區(qū)各學校通過推送《第六套中小學生眼保健操》規(guī)范視頻讓學生每天上下午在課堂間隙做眼保健操。并規(guī)范學生閱讀書寫姿勢,做到“三個一”原則(書本離眼睛一尺、胸口離桌一拳、握筆手指離筆尖一寸)等。居家防疫期間,讓學生真正做到學習、護眼兩不誤,愛眼護眼,科學用眼。
同時,小店區(qū)教育局倡導學生在居家學習之余,結(jié)合《中小學各水平段學生居家體育鍛煉指南》《七彩陽光》《雛鷹展翅》等視頻內(nèi)容開展室內(nèi)健康運動,積極與爸爸、媽媽進行跳繩、踢毽子、模擬網(wǎng)球等親子運動,規(guī)律起居,按時入睡,養(yǎng)成良好的生活作息習慣。
疫情期間,小店區(qū)教育局與小店區(qū)社會心理協(xié)會共同開通24小時學生心理熱線,專業(yè)心理咨詢師幫助區(qū)域內(nèi)居家學子進行心理咨詢、情緒疏導等。
此外,各學校也積極開展校內(nèi)心理主題線上講座、班會課等,有效幫助部分學生解決疫情期間的親子矛盾、心理焦慮,為中小學生的健康成長搭建了“心育”之橋。(孟海蓉)
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